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何汉斌教业余选手如何打混双：男选手尽量往后站 |
| 如何才能男女搭配，打球不累 小陈是一名标准的都市白领，繁忙的工作之余，他每周都会和几个同事相约羽毛球馆打上一两次羽毛球，由于人数较多、场地有限，且为了增加打球的趣味性，小陈和同事经常会进行混合双打的比赛，但让配合的女搭档通常都不固定，而且水平也是层次不齐，因此小陈很苦恼：“这种情况下，我应该怎么打啊？” 在听到羽毛球爱好者的问题后，中国羽毛球队的混双好手何汉斌自告奋勇，想要帮小陈和其他混双中的男选手解决问题。尽管何汉斌年纪并不大，但是和于洋搭混双，已经让他对混双很有心得了，何汉斌告诉有这样困扰的男同胞们：“针对水平不同的女同伴，需要有不同的打球思路和方法，这样子才能够找到男女搭配、干活不累的；乐趣。” 业余爱好者平时打球一般分为两种情况，一是为了提高自己的羽毛球水平，一是为了大家一起放松休闲，而后一种情况下，朋友间、同事间为了增加趣味性，经常会组织打混双的比赛，其实严格说起来，对于业余的男选手来说，混双打起来对自己的水平提高帮助并不大，因为业余的女选手大多实力水平相差悬殊，很难找到那么一拨水平相当的，不过为了好玩，大家还是挺爱打混双的，所以，在业余的混双中，男选手要承担更多的任务，针对不同的搭档，打法也应该因人而异。 如果你的女搭档实力比较强，就可以参考我们专业球员的混双打法，像我和于洋搭档，由于她自身的实力非常强，所以我们会通常平行站位或者轮换站位的方式，那么业余选手在防守时可以选择平行站位，在进攻时，男选手可以尽量地往后站，在底线附近回球来逼压对方，这样不仅可以自己得分，也可以在前半场给自己的同伴制造下一拍的机会，这种打法有点类似于男双或者女双，这对于女选手的要求就比较高了。 但是如果你的女搭档水平较弱，那么男选手就得辛苦一点了，因为你控制的范围需要多一些。首先，得让女搭档站的靠前一些，并且尽量少拿球，如果拿球了也以回软球为主，不要求太高的质量，能够把球打的很贴网就是很好的了，而打完就立刻往前面跑，不要停留在中场。而男选手则需要站位靠中间一些，掌管中场和后场，多进行直线为主的跑动，拿球范围要大。 那么，想要置对方于死地，不厚道地说，男选手们，那就往对方女选手身上打吧，并且多打直线，如果不是水平较高的女选手，一般都应付不来。不过要想双方多拍，多打几个球，那还是打一些对角线的高球，这样子大家能玩的时间长一些，也会比较有趣。 (体坛周报) |
