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王琳恢复喂球训练,复出时间难定选择勇敢面对


  昨天,记者在国家体育总局训练局力量健身房见到了王琳。她刚刚结束了为期3个多月的膝伤治疗,从德国返回北京开始恢复性训练。她走路的样子已经与普通人无异,但由于长期不训练肌肉萎缩,左腿已经明显比右腿细。

  王琳告诉记者,这次受伤给她的心态带来很大影响,开始她总是担心自己的伤还没好,对自己没有信心。如今她每天过着力量房、公寓和医院“三点一线”的生活,尝试勇敢地面对伤病。

  “我的生活时间已经没法和其他队友重合了。”王琳说,“既然现实已经注定,我就得勇敢地面对。”

  恢复·伤病

  韧带愈合得很好 已开始喂球训练

  FW:2010年9月在中国大师赛上左膝韧带撕裂后,你在德国治疗了3个多月,这个过程顺利吗?

  王琳:开始阶段还行。手术后的第3天,我就可以下地了,只是需要拄拐。

  扔掉拐杖后,我走路还是一瘸一拐,这让医生很迷惑,因为和我同样情况的病号,恢复到我当时的程度已经可以正常走路了。其实我当时是害怕一不小心再把脚扭伤了。医生明白我是迈不过心理关后,对我进行了开导。

  FW:医生的开导有作用吗?

  王琳:其实最初我还是有顾忌。圣诞节前,他们告诉我可以上跑步机了,我仍然不敢相信自己会恢复得这么快。但后来我发现,他们是对的。

  FW:针对你的情况,队里有什么特殊安排吗?

  王琳:队里给我安排了一整套计划,体能师、按摩师和陪练也在这段时间耐心协助我训练。近期,队友已经帮我进行喂球训练了,按计划,下周我应该可以做主动性的有球训练了。

  李导(主帅李永波)也特地来看过我,他说既然现在我已为伤病付出了这么多精力,就不能急于求成,要按部就班地进行恢复,否则周而复始地受伤,很有可能会影响到我后面的奥运积分赛甚至是更往后的比赛。

  FW:回国后,伤情恢复得怎么样?

  王琳:比想象中好很多,上周还照过片子,体育医院的大夫说我的韧带愈合得很好,只是外面的伤口还有一点没痊愈。

  恢复·心态

  终于明白 养伤没捷径

  FW:你现在一天练几个小时?

  王琳:每天从7点半开始到晚上9点多,我就奔波于力量房、公寓和医院之间。虽然我的生活时间已经没法和其他队友重合了,但是这样的生活节奏很充实,让我觉得很踏实。

  FW:你心里着急吗?

  王琳:着急是难免的,可是既然现实已经注定,我就得勇敢地面对。伤病这种事情是急不得的,只能耐心地去恢复,没什么捷径可走。

  其实我已经度过最困难的时期了。我在德国时,白天有医护人员和一些受伤的运动员陪着,还不会觉得寂寞,最怕的是晚上回到住地,一个人吃饭、洗澡,也不能出去逛逛,那滋味真不好受。

  FW:你打算什么时候复出?

  王琳:这个问题现在谁都不敢保证,羽超联赛我是确定打不了了,后面的奥运积分赛也要看伤病的恢复情况。文/记者 宫云捷

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  2010年,王琳因夺取2010年世锦赛女单冠军而成为羽毛球队“准一姐”,但意外受伤令她不但退出一姐竞争,甚至可能将无缘2012年伦敦奥运会。


 (新浪体育)

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